معلم

کشاورزي و باغداري سختي هاي فراواني دارد، يکي از اين سختي ها احتمال آسيب به درختان ميباشد. شايد با کوچکترين سهل انگاري آسيب هاي جبران ناپذيري به باغ و کسب و کار شخص وارد شود.زرد شدن و خشک شدن درخت گردوزرد شدن درختان گردو و خزان آنها مي تواند يکي از نشانه هاي آسيب بسيار جدي در درختان باشد که در زنده ماندن و محصول دهي مي تواند تاثير فوق العاده اي را داشته باشد.در اين مقاله قصد داريم برخي از دلايل را بررسي کرده و مشکلات و بيماري و کمبودهايي که موجب زرد شدن برگ و درختان مي شود را به شما بازگو کنيم. جهت مطالعه بيشتر ميتواند از اين سايت استفاده کنيد.استفاده از کود ناکافي در درختان گردواستفاده از کود در تغذيه درخت بسيار موثر مي باشد و در نهايت مي تواند به بازدهي و کيفيت بسيار کمک کند.بايستي کودي که استفاده مي کنيد بقدر لازم و اندازه کافي و يکدست براي همه قسمت هاي باغ استفاده بشود.کمبود کود در گياهان و درختان در نهايت مي تواند منجر به زرد شدن و خشک شدن درختان شود. بروز بيماري و آفات در درخت گردوبيمار ها يکي از مهم ترين دلايل تغيير رنگ در گياهان و درختان مي باشند و مي توانند در نهايت منجر به از بين رفتن گياه شود.خشکيدگي و زرد شدن مي تواند از بيماري ها باشد.برخي از بيماري ها به ريشه ها و تنه ها حمله کرده و در نهايت منجر به از بين رفتن آنها مي شود. کمبود آب و ميزان آبياريکمبود آب مي تواند خشکيدگي ريشه ها و در نهايت شاخه ها را بدنبال داشته باشد از طرفي زياده روي در آبياري و روش نامناسب آب دادن به نهال گردو مثل روش غرقابي مي تواند منجر به از بين رفتن ريشه شود. سرمازدگي درخت گردوسرمازدگي در يک درخت گردو موجب مي شود تا آسيب شديدي به درخت و برگ ها وارد شود.به همين دليل بهتر است هميشه نهال گردو مقاوم به سرما را براي کاشت انتخاب کرده و بکاريد. نکات مهم در جلوگيري از زرد شدن درخت گردو و برگ هاسعي کنيد حتما از روش آبياري و سمپاشي بدرستي استفاده کنيد.استفاده از کودهاي مناسب بقدر کافي مي تواند به شما در باردهي بيشتر کمک کند.کودها بايد داراي پتاسيم – نيتروژن – آهن – روي – فسفر – منگنز و بر باشد تا بتواند در نهايت در ميزان اين باردهي تاثير فوق العاده اي بگذارد.استفاده بيش از حد از کودها نيز در نهايت مي تواند منجر به از بين رفت, ...ادامه مطلب

خواص زعفران براي لاغري زعفران ادويه‌اي محبوب است و گلي بسيار زيبا دارد. تنها مزه و شکل زيباي اين ادويه نيست که آن را محبوب کرده بلکه خواص دارويي زعفران هم زبانزد است نام علمي اين گياه شفابخش کروکوس ساتيووس است. در واقع پرچم گل زعفران را خشک مي‌کنيد و تبديل به اين ادويه گران بها مي شود تقريبا هفتاد و پنج هزار گل زعفران را بايد چيد تا بتوان تنها نيم کيلو زعفران به دست آورد. اين گياه معطر به خاطر قابليتش براي رنگ دادن و خوش مزه کردن غذا مورد استفاده قرار مي‌گرفت. ترکيب ارگانيک خاص زعفران آن را تبديل به يک افزودني قوي در رژيم غذايي افراد کرده است. زيرا زعفران حاوي بيش از صد و پنجاه ترکيب متغير است که از آن جمله مي‌توان به کاراتوئيد ها، سافرانال، کروستين، آنتي اکسيدان ها و ساير مواد بيو شيميايي اشاره کرد. همچنين زعفران داراي مواد معدني و ويتامين ها است که براي سلامتي انسان لازم است. خريد زعفران در رايج‌ترين شکل زعفران مدل خشک شده و يا پودري آن است. اما شما مي‌توانيد مکمل‌هاي زعفران را هم از برخي از فروشگاه‌هاي خوراک گياهي و يا با خريد اينترنتي زعفران بهرامن آن را تهيه کنيد. البته توجه داشته باشيد که بايد از يک شرکت معتبر مانند زعفران بهرامن خريد کنيد تا محصولي که خريده ايد را با خيال راحت مصرف کنيد. تنها مقدار کمي از اين چاشني کافي است تا از فايده هايش بهره ببريد.  لازم به ذکر است که بيشترين ميزاني که بايد در بيست و چهار ساعت از اين ادويه مصرف کنيد بين نيم تا يک گرم است. مصرف بيش از حد آن موجب عوارض زيادي مي شود. تاثير زعفران براي لاغري و کم کردن وزن افراد چاق امروزه براي کاهش وزن، داروها و مواد شيميايي و طبيعي زيادي را به افراد داراي مشکل اضافه وزن معرفي مي کنند. گياه زعفران را هم بصورت ادويه و هم بصورت روغن استفاده مي کنند. همچنين يکي از خواص آن براي لاغري و کم کردن وزن بسيار مفيد است. پژوهش هاي زيادي درباره زعفران، نشان داده است که با مصرف آن ماده در طي چند هفته به صورت محسوسي هوشياري و انرژي در افراد زياد مي شود و کارکرد مغز بهبود يافته و روحيه آنها بيشتر شده است. اين پژوهش ها نشان دهنده اين است که مصرف زعفران سبب بهبود اخلاق، کاهش افسردگي و اضطراب مي گردد. اين امر در بين افرادي که از نظر روحي وضعيت مناسبي ندارند به خوردن زعف,خواص,زعفران,برای,لاغری ...ادامه مطلب

? جزيره درياي کارائيب از هلند مستقل شدند جزاير آنتيل هلند با تبديل شدن جزاير «سنت مارتين» و «کوراسائو» به جمهوري هاي خودمختار يکشنبه رسما از هم فرو پاشيد. طبق توافقنامه امضا شده، دولت هلند به رغم اين خودمختاري کماکان مسئول دفاع و سياست خارجي اين دو جزيره واقع در درياي کارائيب خواهد بود و پرداخت ?? درصد از بدهي ?/? ميليارد يورويي دو جزيره را متقبل خواهد شد. به اين ترتيب، دو جزيره «کوراسائو» (??? هزار تن جمعيت) و «سنت مارتين» (?? هزار تن) وضعيتي مشابه با جزيره «آروبا» پيدا مي کنند که در سال ???? به خودمختاري دست يافته است. سه جزيره ديگر به نام هاي «بونر»، «سابا» و «سنت اوستاش» که جمعا ?? هزار تن جمعيت دارند، نيز از اين پس جزو مناطق شهري هلند خواهند بود. سرزمين هلند از کشور هلند و دو مستعمره سابق، همچنين «آروبا» و پنج جزيره ديگر که جزاير آنتيل خوانده مي شدند، تشکيل شده بود. تغييرات مزبور در پي رفراندوم هاي متعدد که طي سال هاي گذشته در اين جزاير برگزار گرديد، پديد آمده است. براساس توافق هاي به عمل آمده، «کوراسائو» و «سنت مارتين» از اين پس نخست وزيرهاي خود، دولت خود و پارلمان خود را خواهند داشت و از پول ملي (فلورين) استفاده خواهند کرد. جزاير آنتيل در قرن هفدهم مستعمره هلند شده بودند. کوراسائو ، جزيره اي در درياي کارائيب و کشوري در پادشاهي هلند. در حدود 37 مايلي (60 کيلومتري) شمال ساحل ونزوئلا واقع شده است. اگرچه از نظر فيزيولوژيکي بخشي از فلات قاره آمريکاي جنوبي است ، اما کوراسائو و جزاير همسايه در سواحل شمالي آمريکاي جنوبي معمولاً قوس جنوب غربي آنتيل هاي کوچک را تشکيل مي دهند. پايتخت ويلمستاد است. کوراسائو توسط مردم آراواک از سرزمين اصلي آمريکاي جنوبي آباد شد. اولين بار در سال 1499 توسط اروپائيان بازديد شد و توسط اسپانيايي ها و بعداً توسط هلندي ها حل و فصل شد ، آنجا که آن را به عنوان مرکز عمده تجارت شرکت هلند هند غربي تاسيس کرد. اسپانيايي ها در سال 1515 کل جمعيت بومي را به عنوان برده به هيسپانيولا تبعيد کردند. کوراسائو خانه قديمي ترين جامعه يهودي ساکن در نيمکره غربي است که در ابتدا توسط يهوديان سفارديک تشکيل شده بود و در سالهاي 1500 از پرتغال مهاجرت کردند. اين جزيره يک مزيت ويژه براي هلندي ها فراهم کرد - يکي از بهترين بندرهاي طبيعي در هند غربي. در انتهاي جن,?,جزیره,دریای,کارائیب,از,هلند,مستقل,شدند ...ادامه مطلب

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند. حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است. پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.   سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟ پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوب,کاهش,وزن,بدون,رژیم,غذایی,ایران,کاهش وزن،لاغری،کنترل ولع،کاهش اشتها،اشتها،ولع خوردن،صحیح خوردن،پرخوری،درمان پرخوری،درمان چاقی،لاغر شدن،کالری،چربی سوزی،پرخوری عصبی،روانشناسی خوردن،روانشناسی لاغری،لاغری با ذهن ...ادامه مطلب